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Mehr W.E.R.T. – Workshop

Mehr W.E.R.T. – Workshop

Zielgruppe: Pflege,- Betreuungs- und Gesundheitsberufe, alle Interessierte
Voraussetzung: aktive Mitarbeit
Kosten: € 110,-
Referent*in: Anita Gradenegger
Termin: 23.11.2019
Uhrzeit: 08:30-16:00 Uhr
Ort: BILDUNGSRAUM, 9871 Seeboden am Millstätter See, Hauptplatz 6
Unterrichtseinheiten: 8 UE, eine UE umfasst 45 Minuten
Unterrichtsmethode: Interaktiver Vortrag, Einzel- und Gruppearbeit, Austausch
Fortbildungspunkte: 8
Max. Teilnehmer*innen: 16 Personen
Min. Teilnehmer*innen: 10 Personen
Abschluss: Teilnahmebestätigung

Fortbildungsbeschreibung:
Flechtern, Kämpfen, Erstarren, Aushalten und darüber grübeln? Unser Leben ist komplexer geworden. Häufig stehen wir vor der Herausforderung zwischen Wichtigem und Unwichtigem zu unterscheiden. Begriffe wie Stress, Überforderung, Burnout stehen im Raum. In den vielen lauten Tönen wird das leise ICH überhört! Positives Denken, positives Fühlen, Gelassenheit, ein Leben im hier und jetzt, gelingt nur bedingt. Wo sind meine „Energieräuber“, wo meine „Tankstelle“? In diesem Workshop machen wir einen Rundumblick und begeben und auf die Reise zu uns selbst, mit dem Ziel: „Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben“

Lernergebnisse:

  • Der/Die Teilnehmer*in kann:
  • den Begriff Burn-Out erklären
  • negativer Stress und positive Eile voneinander unterscheiden
  • Innere Antreiber und Glaubensansätze benennen und für sich persönlich definieren
  • positives Denken und positives Fühlen erläutern
  • die 4 Punkte im „Mehr W.E.R.T.“ erklären
  • mentale Entspannungstechniken anwendeBitte bequeme Kleidung mitbringen

Die Fortbildung wird gemäß §4 Abs iVm und §63 iVm §104c GuKGidgF BGBL I 129/2016 abgehalten!

8. Juli 2019

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